Без списка плюсов и минусов. Три техники, как сделать сложный выбор

Неумение выбирать чревато самыми непредсказуемыми последствиями.

Тот, кто переложил эту ответственность на плечи общества, близких, кого угодно, только не на свои, обречен мучиться всю жизнь и в любой ситуации.
Потому что живет под влиянием тех, кто манипулирует им ради собственной выгоды.
Кого такой вариант развития событий не устраивает, должен учиться выбирать, как бы это ни было сложно или страшно, а научиться этому способен любой.

Как научиться делать выбор

Какую бы не поставили перед собой цель, на пути к её достижению вам не обойтись без терпения и уверенности в положительном результате. Невозможно исполнить задуманное, когда не веришь в себя, постоянно сомневаешься и ищешь причины, почему не получится. Неважно хотите ли вы разбогатеть или чему-то научиться, без веры ничего не получится.
Поэтому решили научиться выбирать, не позволяйте сомнениям подтачивать вашу уверенность в успехе. Отгоняйте их, отмахивайтесь, отвлекайтесь на что-то, только не углубляйтесь в них и не пытайтесь их анализировать. Иначе вместо того, чтобы направить все силы на достижение результата, вы будете снова и снова бороться с собственными страхами и неуверенностью.
Чтобы уменьшить негативное влияние страхов, которые мешают принимать решения, приучите себя сразу же анализировать, чего боитесь, что заставляет сомневаться в результате. Может из-за неуверенности в себе, низкой самооценки, постоянной критики со стороны родителей, близких или окружающих. Если это так, ищите способ устранить подобное негативное и явно разрушительное влияние.
Овощная диета для похудения
Хватит стараться быть для всех хорошей, пытаться заслужить чье-то признание и одобрение. Вы заслуживаете любовь просто потому, что вы – это вы со всеми своими достоинствами и недостатками. Любовь не требует жертв и не принимает их. Так что не нравится то, что слышите или видите – говорите сразу, не молчите, не пытайтесь быть правильной. Будьте собой. Позвольте себе иметь свое мнение, отличное от мнения старших, родителей, партнеров, подруг и даже общества.
Учитесь жить своей головой, совершать собственные ошибки, не боятся пробовать, падать, обжигаться и терпеть боль и страдания. Примите тот факт, что так устроен мир и человек, что он вынужден терпеть, и переживать, и ждать, и отчаиваться, и радоваться, и верить, и надеяться, и бороться, и спорить до хрипоты, если ему что-то не нравится.
У каждого есть право иметь свою позицию по любому вопросу и аргументы для её защиты. Невозможно научиться выбирать, когда себя во всем ограничиваешь и стараешься втиснуться в созданные кем-то рамки, какими бы благими намерениями их существование не оправдывалось.
Люди созданы искать, анализировать, думать, принимать решения, выполнять их и даже отказываться от них. Они имеют право быть нелогичными, менять свое мнение, когда понимают, что оно было ошибочно. Нередко человек хочет быть упрямым и стоять на своем, просто потому, что ему так захотелось и если это приводит к проблемам и ссорам, значит, он будет нести ответственность за свое поведение и слова. Но это будет его решение и его выбор, а не кого-то другого.
Невозможно прожить, не оступившись, не совершив ошибку, не попытавшись, сделать по-своему, либо получив хороший результат, либо плохой. Без ошибок и проб нельзя познать ни себя, ни свое место в этом мире, ни то, как хочется прожить жизнь.
Позвольте себе быть неправильным, плохим, хорошим, разным, непредсказуемым и спонтанным. Перестаньте считать, что ваша жизнь менее ценная, чем ваших родителей, любимых, детей или общества. Вы так же важны, как и они. У каждого своя жизнь, свой путь.
Фото: как научиться выбирать
Вы отвечаете за себя, и вам расплачиваться или получать дивиденды за принятые решения, а не кому-то. Так что лучше и решения принимать самостоятельно, чтобы потом точно знать, как не надо поступать или как надо для вас. Ни для них, а для себя самой учитесь выбирать.
Да, нередко легче переложить ответственность за неудачу на кого-то, поэтому люди и слушают часто других. Но ведь это не только облегчает в чем-то жизнь, но и обедняет её. Так как принятое вами решение могло бы быть гораздо лучше.
В конце концов, все мы не вечные: родители уходят, любимые тоже, сменяется власть и общественные устои, и всю жизнь рядом не будет того, кто все время держит за руку и говорит, что делать. Подумайте об этом, и тогда станет гораздо легче взять ответственность за собственную жизнь на себя. Иначе вы рискуете потерпеть крах, когда наступит время и придется самой принимать решения, а вы так и не узнаете, как же поступить в той или иной ситуации лучшим для себя образом.

Опасность скрытых решений

Когда вы откладываете принятие решения на потом и прокрастинируете, в этот момент вы тоже делаете выбор. Скорее всего, не самый хороший.
Например, вы должны уволить работника, но оттягиваете неприятный момент. Если это токсичный или некомпетентный человек, ваш выбор в первую очередь вредит вашему коллективу.
Не забывайте, что отложить решение — это тоже решение. Причем с реальными последствиями. И это касается практически всего.

Другие способы решения проблемы: «Как выбрать между двумя предложениями о работе»

Здесь, речь пойдет о тех специалистах, которые имеют дипломы о высшем образовании с различными направлениями деятельности. К примеру: у претендента на работу есть диплом экономиста и журналиста (второе высшее образование). С целью трудоустройства в более краткий срок, он отправляет резюме в компании с разными направлениями деятельности. Получив два разные предложения, соискатель принимает оба. Как вы уже догадались, вполне реально совмещать обе работы (по согласованию рабочих часов) и не испытывать чувство мучительного выбора. Подобным образом можно совмещать основную работу с фрилансом по определённому направлению или другую работу в интернете.
Итак, небольшой итог: не терзайте себя сомнениями, доверьтесь интуиции, ведь она незаменимая вещь в принятии решений. Получайте новые знания в разных сферах, таким образом вы всегда будете востребованы на рынке труда. Мы уверены, что выбрать между двумя предложениями о работе вам поможет наша таблица сравнений, а также другие примеры решения условной «дилеммы».
Напишите в комментариях к статье, был ли вам полезен наш способ, который призван помочь выбрать между двумя предложениями о работе, а также о ваших способах решения такой «проблемы, которую приятно решать».

Подумайте над разными вариантами развития

Представьте самый плохой вариант, по которому может пойти ситуация. Представьте свои ощущения, если это произойдет в действительности. Этот метод планирования называется «премортем» — когда вы представляете провал и обдумываете, почему это случилось и как это можно предотвратить. Прием, способный избавить вас от многих проблем.
А потом представьте самый хороший вариант и свои чувства при этом. Если вы не испытываете удовлетворения, задумайтесь, почему так. Реальные плюсы приносят нам удовольствие. Если удовольствия нет, может, эту задумку вообще нет смысла выполнять?

Оценка имеющихся вариантов

Если вы уже знаете на какую должность претендуете и выбор ограничен несколькими вариантами работы, то первым делом стоит провести сравнительный анализ. В этом хорошо помогают лист бумаги, ручка и час свободного времени.
Выпишите на лист все важные для вас составляющие лучшей, на ваш взгляд, работы. Выпишите все критерии на лист, оцените важность каждого из них, а затем распишите плюсы и минусы всех вариантов по этим критериям.
Рабочее место: оцените расположение офиса компании, сколько времени будет занимать дорога домой, удобно ли добираться? На сколько комфортно рабочее место, есть ли все необходимое. Не все компании закупают канцелярию или предоставляют необходимые средства труда, возможно, вам придется покупать их за свой счет.
Подумайте важен ли вам статус компании, это может быть крупная организация с хорошей репутацией или новое, никому не известное предприятие.
Сколько человек трудится в компании и непосредственно в вашем отделе, изучите организационную структуру, вам станет понятно кто кому подчиняется, ведь не менее важным является атмосфера в коллективе.
Финансовая составляющая: уровень заработной платы, наличие премий или бонусов за успешную деятельность, предлагает ли компания социальный пакет (многие компании, заботясь о своих сотрудниках предоставляют полисы дополнительного медицинского страхования, что, безусловно, является плюсом), возможен ли карьерный рост, оплачивает ли организация телефонную связь и дорогу?
Оцените насколько интересную работу предлагают в компании, уделяет ли руководство внимание развитию персонала, возможно, проводятся семинары или дополнительно оплачиваются обучение и повышение квалификации.
Внимательно изучите обязанности и особенности предлагаемой работы, в некоторых компаниях возможны командировки. Почитайте отзывы о будущем работодателе, существует большое количество тематических порталов, где можно узнать все подробности от людей, которые сталкивались с компанией или работают в ней и могут поделиться различными деталями. Можно узнать о возможных задержках заработной платы или несоответствие заявленным условиям.
Ответьте на предложные вопросы и дополните список вашими личными — это поможет выбрать между двумя работами лучшую.

Какую работу выбрать в 40 лет?

Возраст исполнения 35-40 лет довольно часто характеризуется так называемым профессиональным выгоранием. Именно в это время многие люди, наконец, понимают, что в свое время ошиблись с выбором профессии, и нынешняя работа не доставляет им никакого удовольствия. К сожалению, чаще всего в такой ситуации мужчины и женщины боятся, что не смогут найти хорошее место, вследствие чего остаются работать там же.
Безусловно, найти подходящую работу, которая устраивала бы вас по всем параметрам, сложно в любом возрасте, а особенно если вам уже далеко за 40. Тем не менее, не стоит бояться трудностей, ведь уверенность в своих силах и правильности своего решения обязательно поможет вам добиться желаемой цели.

• При желании сменить место в возрасте 40 лет рекомендуется обратиться к профессиональному психологу, который сможет вместе с вами определить, какую именно профессию вам следует осваивать.
• После этого вам необходимо получить соответствующую квалификацию, окончить специальные курсы или получить второе высшее образование. Конечно, работу лучше всего искать с помощью друзей и знакомых, но и обыкновенные вакансии в газетах и сети Интернет также могут вам подойти.
• Что касается выбора профессии, она может быть абсолютно любой, за исключением тех, которые уже не подходят вам по возрасту. Например, при всем желании вы уже не сможете стать бортпроводницей или начать карьеру летчика-испытателя, однако, таких должностей очень мало. В большинстве случаев, любые возрастные ограничения, указанные в вакансии, являются обыкновенной прихотью работодателя, и это совершенно не значит, что вы не сможете справиться с выполнением каких-либо задач.

Сужаем круг

В советском союзе люди не испытывали трудностей в выборе: брали то, что было выброшено на прилавки магазинов. Совершение крупных покупок омрачалось долгими поисками и бесконечным стоянием в очередях. «Надо брать то, что дают», – были убеждены наши дедушки и бабушки, которые не имели никаких проблем с выбором ввиду всегдашнего дефицита. Отсутствие вариативности, сугубо ограниченный выбор не позволяли людям иметь больше, чем дозволяло государство. Вряд ли кому-нибудь захочется вернуться в те времена, когда изобилие было только в мечтах, однако вполне возможно самостоятельно уменьшить круг выбора, чтобы не мучиться избытком вариантов.
К примеру, вы захотели поменять диван в гостиной и решили приобрести новый в магазине. Подойдя спонтанно к данному вопросу, вы почти наверняка потерпите неудачу, т.к. за несколько часов едва ли сможете остановиться на какой-то конкретной модели. Не утомляйте себя, а поступите более разумно: начните изучать подходящие варианты ещё дома. Зайдите на официальный сайт мебельного магазина и приступите к сортировке товаров нужного вам раздела. Первостепенный критерий поиска – цена. Выставьте ценовые рамки будущей покупки, и значительная часть предложений сразу же отпадёт. Далее определитесь с моделью, материалом и цветом обивки, размерами и прочими деталями желаемого дивана. В конце вам ничего не остаётся, как прийти в магазин с уже готовой формулой параметров, вручив её продавцу, либо сделать гораздо проще: заказать выбранный товар через интернет, прямо с этого сайта, дабы дополнительно сэкономить драгоценные часы, которые вы могли бы провести более продуктивно. Используя метод сужения круга вариантов, вы затратите намного меньше времени на выбор и покупку желаемой вещи.
Таким образом, вы можете сами регулировать область своего выбора, расширяя её или же сужая в зависимости от сложившихся обстоятельств. Ищите и добавляйте альтернативы, если вас не устраивает то количество вариантов, которое есть на текущий момент, либо методом жёсткого отбора отсеивайте лишние, тем самым оставляя только самые подходящие. Если вы будете умело оперировать данными приёмами, то перед вами больше никогда не встанет проблема выбора, о чём бы ни шла речь.

Неопределенность – это шанс спонтанного и творческого проявления

Основная задача тренингов – восстановить способность творческого спонтанного проявления, – творческого приспособления. В нашем примере с добычей стейка это будет выглядеть так.
Вы дошли до магазина, а силы вас покинули – попросить помощи у незнакомого человека, чтобы он поддержал вас в сложной дороге до прилавка. А если нет денег – можно устроить небольшой спектакль на полчаса – и собрать пожертвования.
Неопределенность – это нечеткий фон, обстоятельства поля, которые делают реальную фигуру потребности менее различимой. Есть немало способов, как преодолеть неопределенность на пути к осуществлению своего выбора, но эта тема столь обширна, что надо писать еще одну статью.